sensemo
Nouveau poète
Avril 2011
Apnées
Rien de plus énervant quand
On fait des apnées tout le temps.
Pendant les périodes de sommeil
Et ce, jusqu'à chaque réveil...
Une fatigue quotidienne dès le lever,
Envie de dormir toute la journée,
Chercher ses mots, manque d'efficacité,
En bref, une vraie calamité !
Très dangereuses pour la santé,
On croit bien dormir, mais le sommeil est mauvais.
Pour le savoir, un pneumologue peut vous tester,
Le verdict peut être dur à avaler,
Mais pour les ronfleurs, je ne peux que le conseiller.
Car ce sont les ronflements qui provoquent les apnées,
Le coeur est contrarié, le cerveau mal irrigué,
Les secondes que peuvent durer les apnées
Si trop longues entrainent arrêt cardiaque, voire décès...
Depuis plus d'un mois je suis appareillée
Pour retrouver un sommeil de qualité.
C'est contraignant, difficile de s'adapter
A avoir le nez emprisonné, la tête sanglée,
Tout ceci à un long tuyau relié
A un appareil qui renvoie un air purifié.
Je ne me suis pas encore habituée à respirer
A l'aide de cette machine, j'ai peur de m'étouffer...
Il me faut pourtant insister pour ma santé !
Allez c'est l'heure d'aller se déguiser,
Même mon chien en est tout étonné....
Maryse.
Apnées
Rien de plus énervant quand
On fait des apnées tout le temps.
Pendant les périodes de sommeil
Et ce, jusqu'à chaque réveil...
Une fatigue quotidienne dès le lever,
Envie de dormir toute la journée,
Chercher ses mots, manque d'efficacité,
En bref, une vraie calamité !
Très dangereuses pour la santé,
On croit bien dormir, mais le sommeil est mauvais.
Pour le savoir, un pneumologue peut vous tester,
Le verdict peut être dur à avaler,
Mais pour les ronfleurs, je ne peux que le conseiller.
Car ce sont les ronflements qui provoquent les apnées,
Le coeur est contrarié, le cerveau mal irrigué,
Les secondes que peuvent durer les apnées
Si trop longues entrainent arrêt cardiaque, voire décès...
Depuis plus d'un mois je suis appareillée
Pour retrouver un sommeil de qualité.
C'est contraignant, difficile de s'adapter
A avoir le nez emprisonné, la tête sanglée,
Tout ceci à un long tuyau relié
A un appareil qui renvoie un air purifié.
Je ne me suis pas encore habituée à respirer
A l'aide de cette machine, j'ai peur de m'étouffer...
Il me faut pourtant insister pour ma santé !
Allez c'est l'heure d'aller se déguiser,
Même mon chien en est tout étonné....
Maryse.