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Pour rester zen

coqhardi

Maître Poète
#1


Quand je sens le coup de Trafalgar
Minée par quelques idées noires
Je branche mon ampli et ma guitare
Je me libère de mes cauchemars

Quand je ne vais pas bien dans ma tête
Je me secoue, je chausse mes baskets
Pas aussi rapide qu’une flèche d’arbalète
Je rentre chez moi rincée comme une lavette

Pour aérer parfois mon petit cerveau
Il m’arrive que je fasses des mots
Croisées, cachés sudoku, méli mélo
Je cherche, je fouille dans le dico

Après l’hiver et ses gros flocons
Comme l’oursonne, je sors de mon hibernation
Pour aller a la cueillette aux champignons
Je suis en stage d’oxygénation

Pour me ressourcer pour être bien
Je me mets seul dans un coin
Je ferme les yeux ne pense a rien
Et ensuite je fais fasse au quotidien

Quand ma collègue me fout la haine
Dés le Lundi premier jour de la semaine
Pour ne pas pêter un plomb et rester zen
Je tricote des pelotes de laine

Tous ses petits remèdes sont naturels
Pas besoin de drogues superficielles
Pour me sentir pousser des ailes
Et être enfin bien dans ma cervelle

Voila mes modes de décompression
Par moments j’en ai vraiment plein le fion
C’est des trucs plus ou moins bon

Ils m’évitent de tourner en rond
 

Polymnie2

Maître Poète
#4
Comment échapper à cette turbulance?
En général, lorsque l'entourage était énervé
Je me calmais intérieurement le plus possible
plus l'agitation se faisait, plus mes gestes étaient lents!

Aujourd'hui, ma patience agit mais lorsque
la progression s'invite, je hurle ma colère
et me calme après!
Ceci à cause du système inventé par M. le maire!
On se parle tout fort cela va dehors même si vous
parlez mentalement !
Dites même un petit "flute" ou "mince" entre les dents,
tous les voisins entendent!!!!!!!
Monsieur le maire s'en sert goulument! ce pratique
pour que tous entendent est vicieux! il lance ses
remarques et lorsqu'il visite les voisins, dès que
je suis dehors, il monte le ton qui n'est pas utile
puisque toute conversation est comprise par chacun!

Il y a parfois des colères intérieures où vous jetteriez
n'importe quoi sur les murs!!!!! c'était le cas en 2018!

Et vive le silence qui s'entend ce fruit carillonnant
depuis 2018 vous ne l'entendez plus et depuis 2019
c'est le pire, le silence est tout habillé de notes lourdes
enfumées vous prenant le cerveau entier!

Gardons la tête solide, pour faire circuler encore
le valide, ce cœur à tout peser!

Merci Coqhardi, amitiés, Poly
 

tieram

Maître Poète
#5
Merci pour le partage Zen il en faut pour passer le temps surtout lorsque vous devez supporter votre moitié qui ne fait que demander les choses ...bonne après midi amitiés ...Bises
 
#9
Nous avons quelques points en commun. Je remarque, je me suis reconnu. Je cite : la musique, le jogging et les mots mêlées, sudoku. Je ne tricote pas mais je plonge dans mes rêveries. Très sympa à lire ta poésie.