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Lâcher prise

#1
C'est ne plus s'agripper au passé,
Mais s'ouvrir à l'instant présent,
Ce n'est ni craindre, ni espérer en l'avenir,
Mais construire celui-ci au présent.
Lâcher prise c'est dénouer le fil de la peur
, C'est dénouer le fil de toutes les peurs,
C'est accepter de faire confiance,
Faire confiance à la vie,
Et se faire confiance.
Lâcher prise, c'est apprendre à agir
Et non à réagir,
C'est apprendre à aimer,
Sans rien attendre,
Et s'ouvrir à ce qu'il y a de meilleur en l'autre.
C'est savoir accepter que l'autre soit différent,
Et l'aimer tel qu'il est,
Lâcher prise, c'est apprendre à pardonner,
Et à se pardonner
C'est aller au delà des apparences,
Et s'ouvrir à ce qu'il y a de meilleur en soi-même.
Lâcher prise, c'est naître et renaître à chaque inspiration,
C'est apprivoiser le détachement à chaque expiration,
C'est porter un regard sans cesse renouvelé,
Sur tout ce qui nous entoure.
Lâcher prise, c'est savoir écouter sans se croire obligé,
De conseiller ou de diriger,
C'est respecter l'autre et se respecter.
Lâcher prise, c'est savoir se taire,
Pour vivre le silence,
C'est apprivoiser le silence,
Pour que naisse la paix.
 

lumily

Nouveau poète
#2
Bonjour Caroline,
Cela fait longtemps que je cherchais l'auteur de ce beau texte...
Je suis art-thérapeute et je l'utilise parfois dans mes ateliers sur le thème du lâcher prise. J'ai d'ailleurs écrit un article sur mon blog en intégrant votre poème dedans.
Voici le lien: http://exercices-art-therapie.blogspot.fr/2014/11/lacher-prise-en-faisant-du-collage.html
D'abord, me donnez-vous l'autorisation de publier votre poème sur mon blog. Si oui, souhaitez-vous que je vous cite et que je mets en lien ce site avec tous vos poèmes?
J'ai bien hâte de découvrir vos autres poèmes!
Merci d'avance de votre réponse :)
Emily